Chỉ tốn 5 phút thôi là bạn đã có món xào thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn, Đây là món ăn ngon, chế biến nhanh gọn, rất thích hợp trong những ngày đầu tuần bận rộn. Bầu dục xào ớt
Bầu dục xào ớt

Nguyên liệu gồm có:

Bầu dục (thận lợn) 2 quả Ớt chuông xanh, đỏ Gừng 1 nhánh Tỏi băm Xì dầu, dấm, bột nêm, đường, bột đao

Cách chế biến:

 

Ớt xanh, đỏ bổ đôi, bỏ ruột, thái miếng vuông

Bầu dục rửa thật sạch, dùng dao cắt làm đôi. Cắt bỏ phần trắng bên trong quả bầu dục.
Dùng mũi dao khía các đường chéo trên mặt quả bầu dục, sau đó thái miếng.           Lấy một cái bát nhỏ cho 2 muỗng xì dầu, 1 muỗng dấm, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) thìa đường và một chút bột đao, thêm 1 muỗng nước nếu cần rồi hòa đều lên. Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 2 muỗng dầu chiên. Phi thơm tỏi và gừng. Vì bầu dục rất nhanh chín nên cho ớt vào xào trước trong 10 giây.          

Tiếp đến cho hết chỗ bầu dục thái miếng vào xào.     Cho bát nước sốt vừa trộn vào chảo, đảo đều cho thấm.   Xào trong 2 phút đến khi bầu dục chín, nước sốt sanh sánh là được. nếm nêm lại cho vừa ăn rồi tắt lửa.
 
Cho ra đĩa ăn nóng

 

Lưu ý: 

Bầu dục (thận lợn) cần làm sạch sẽ, lấy hết phần mỡ trắng bên trong ra, nếu sợ tanh bạn có thể ướp với một chút rượu trắng.

Khi xào bầu dục tránh đun quá lâu, miếng bầu dục sẽ bị khô và mất hương vị.

Khi hòa nước sốt nên cho một chút đường và dấm để vừa làm “mềm” vị lại loại bỏ được mùi tanh.

Quá trình xào nên để to lửa.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

140 sen hầm đậu cach làm đậu hủ ngon Trào lưu ẩm thực mùa hè của người bán xẠot cơm chiên lạp xưởng trứng tơi CANH GÀ cách làm cơm trộn lam bo cuon rau cu nước chấm cách làm bánh mỳ nướng lam ca chep sot gung huong dan nau che mit Thịt gà trộn xoi chiên Bun Xao Thit Heo Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái canh cà tím mì xào nghêu Hoa giay kho quẹt tuyệt ngon lam com ga hoi an yogurt chanh dây mon an vat tu chuoi nước ép Ấm bụng ngày đông với lẩu Thái chua cAch cach xao 29 món ăn cực ngon của các nước Châu Á cach lam my y ngon Khai nộm bò tái chanh phile gà xiên thit ba roi ngam nuoc mam cach lam chocolate truffle cần tàu nem cuộn mochi kem vani Khám phá công dụng của tỏi chân gà chiên cay ốc hấp sả Tra Chanh caffeine lạm dụng cà phê tác hại rối mứt khoai khô santa hat dark chocolate brownies hap dan mong gio cach lam com tron thực đơn cơm tối Mi xao gion banh bread roll trà sữa ruoc ca chep tag dạ dày mướp thực đơn cơm tối BUN Mướp đắng Hoanh Mon an phụ nữ lam trung vit lon xao me bông cải trắng chiên chất phụ gia cach lam banh khoai lang thạch hương cam Suon nuong món vặt Sài Gòn Cà ri vit ngộ nuoc chanh bÃo sot dua cá cơm kho cach nau canh hến ChÃƒÆ o thit nuơng cach lam banh dorayaki cu cai nam dui ga xao thit bo miến gà luộc lá chanh Lo mặt Nấu canh thịt Thịt Bò luc lac cách làm cá gan xào ngũ vị xoi nep la cam chen goi mien hai san Tạ bánh quy cá gà cuộn GA HAM thịt bò viên cocktail bụp giấm nóng Giáng sinh Liên tart Độc đáo mề vịt khìa nước dừa đổ bánh xèo tỉnh salad vị dứa Kim bắp banh pia thom ngon goi ca tam bánh cheesecake yogurt mâm cỗ Vai Mon an sang an toi sò nướng mỡ hành Làm kem bánh bò lãƒæo Món ngon mùa hè Kem mut Cách lam banh bong lan banh flan Cách làm bánh canh